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Alimentazione

La dieta che fa bene al cervello
8 Gen 2010 - 14:24 | Elena Meli

MILANO - Premessa: quello che segue è vero nei topolini da esperimento.

Mangiare meno per vivere di più e meglio
2 Dic 2009 - 12:07 | Elena Meli

MILANO - Non si allacciano più bene le scarpe. Salire le scale di casa diventa un’impresa, camminare fino al negozio per far la spesa uno sforzo titanico. Sono alcun delle tante disabilità che pian piano si insinuano nella vita degli anziani; ora uno studio tutto italiano presentato al congresso della Società Italiana di Gerontologia e Geriatra dimostra, per la prima volta al mondo sull’uomo, che basta mangiare meno per prevenire questi acciacchi.

Chi mangia in fretta ingrassa di più
1 Dic 2009 - 00:14 | Elena Meli

MILANO - Chi va piano va sano e va lontano. Adattato alla dieta, il vecchio detto potrebbe suonare più o meno così: chi mastica piano resta sano e mangia poco.

Fermenti lattici per prevenire l'obesità e il diabete
17 Ott 2009 - 14:16

MILANO - Uno yogurt al giorno toglie obesità e diabete di torno. Così si potrebbe riadattare il vecchio detto alla luce di quanto si è discusso a Riccione, al congresso Panorama Diabete della Società Italiana di Diabetologia: secondo gli esperti infatti non c’è alcun dubbio, la flora intestinale conta, eccome, nel decidere il nostro peso sulla bilancia e pure nel proteggerci o meno dal diabete.